Nadat ik 2 keer met een longembolie en 1 keer op de hartbewaking in het ziekenhuis gelegen heb, werd ik met de neus op de feiten gedrukt. Dat ik te zwaar was wist ik wel, maar er moest eerst iets ernstigs gebeuren voordat ik besefte dat ik er ook daadwerkelijk iets aan moest doen. Ik woog namelijk 122,5 kg. Ik heb van alles geprobeerd, viel af en kwam weer aan. Het werd dus een jojo effect.
In maart 2011 kwam ik, via een folder bij de sportschool in Veltum, in contact met ‘Into Beauty’ en de producten van PS. food & lifestyle. Vanaf dat moment ben ik gestart met de afslankmethode van PS. food & lifestyle. Ik breng wekelijks een bezoek aan Marly (voedingsdeskundige ‘Into Beauty’) en ga dan op de weegschaal. Deze geeft dan precies mijn gewicht, vochtgehalte, vetpercentage en BMI aan. Aan het einde van het consult neem ik de producten van PS. food & lifestyle mee. Als ik er met mensen over praat, dan krijg je meteen te horen dat het allemaal duur is. Wat is duur? Hoeveel is je leven je waard? Ik zeg dan altijd dat een crematie duurder is en dat een gezonder leven en genieten van het leven onbetaalbaar is!
Ik heb best moeilijke weken gehad, maar dan werd ik er weer doorheen gesleept door Marly en het thuisfront. Mijn zoon is gestopt met roken toen ik onder de 100 kg kwam. Samen passen we nu in mijn winterjas. Ik voel me nu veel beter en sport minimaal 2 keer in de week; de sportschool, veel fietsen en wandelen. Nu begin september ben ik 30 kg lichter, dus ook gezonder!* Ik begin nu aan fase 2. Deze bestaat uit het langzaam weer opbouwen naar een gezonder levenspatroon. Als ik op gewicht ben dan blijf ik nog een jaar onder begeleiding van Marly.
Twan Hendrix
