Een levenswijze met veel stress, bijna geen beweging en ongezond en/of te weinig eten veroorzaakte een slechte gezondheid. Dit was de eerste aanleiding om wat aan haar gewicht te gaan doen. “Afvallen is niet zomaar iets, je hebt het wel over de gezondheid van jouw lichaam”. Hannie koos daarom ervoor om verantwoord af te vallen onder begeleiding.

“Afvallen is natuurlijk ook meer dan alleen maar kilo’s kwijtraken. Het is een proces dat je met jezelf aangaat met de intentie om je gezonde leefstijlgewoontes eigen te maken. Na het vallen sta je gewoon weer op. Het is voor mij de enige voedingswijze die binnen afzienbare tijd een goed gewichtsverlies tot resultaat heeft gehad”

“Natuurlijk was ik in het begin super gemotiveerd, maar na verloop van tijd nam de motivatie wel wat af toen ik al behoorlijk was afgevallen. Ik voelde dat ik weer moeite moest gaan doen om gefocust te blijven. Ik ervaar dus wel degelijk moeilijke momenten, maar zoals Marly altijd zegt: ‘Met een slecht eetmoment of een slechte dag is niet alles verloren. De dag erna pak je het weer goed op en ga je weer gezond en koolhydraatarm aan de slag.’ Voor mij is het wekelijks wegen en de ondersteuning van Marly, Hans en Dominique essentieel om goed in het gezonde eetpatroon en op gewicht te blijven.

“De eerste weegmomenten zijn natuurlijk euforisch! Die waren ook belangrijk voor mij om goed verder te kunnen. Ik word met name erg blij van de complimenten van mijn partner en kinderen.

“Ik merk zeker dat mijn gezondheid er fysiek op vooruit is gegaan! Mijn conditie en uithoudingsvermogen zijn beter, maar ik merk nu ook wel dat de jarenlange belasting van overgewicht zijn tol heeft geëist van mijn knie en enkelgewrichten. Toch is het feit dat ik nu lichamelijk veel beter uit de voeten kom iets wat mij ook mentaal een boost geeft!

“Ik zou PS. food & lifestyle zeker aanbevelen aan anderen. Zoals eerder aangegeven heb ik allerlei diëten geprobeerd, maar PS. food & lifestyle is het enige waarvan ik weet dat het voor mij werkt. Ik hoef niet na te denken over wat ik eet en met een PS. food & lifestyle  product als eetmoment maak je altijd de goede keuze.”

Bekijk het hele verhaal van Hannie hier.