[vc_row][vc_column el_class=”Zoals gezien op RTL4 bij GTST”][vc_column_text]

Die bikini die gaat mee op reis

[/vc_column_text][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Met het afslankprogramma van PS. food & lifestylekun je op een gezonde, lekkere en evenwichtige manier afvallen*. Wij van Into Beauty helpen jou hier graag bij!

Daphne Sulkers (31 jaar) is de uitdaging aangegaan! Lees haar verhaal hieronder:[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Zelf zou Daphne niet zeggen dat ze overgewicht had, maar ze balanceerde wel op het randje met haar BMI. Toen ze de 83 kilo op de weegschaal zag staan, wist ze: het was tijd om mijn leven om te gooien en weer fit en gezond te worden. Ik was gewoon te zwaar voor mijn lengte en voelde mij ook niet lekker in mijn lijf.

Hoe het kwam?
‘Alles waar té voor staat is niet goed. Teveel, tequila. Ik heb gewoon teveel van het leven genoten door overal ‘ja’ op te zeggen. Taart op werk: ja. Uit eten en een driegangenmenu bestellen: ja. Elke week pizza uit de oven: ja. Stukje chocolade: ja. De omslag kwam in het najaar van 2015 toen ik samen met mijn vriend begon aan Crossfit. Mijn lichaam voelde tijdens het sporten niet meer van mezelf. In mijn hoofd was ik fit, alleen paste mijn lichaam daar gewoon niet meer bij.’

Hoe is ze uiteindelijk afgevallen?
‘Met behulp van mijn PS. food & lifestyle coach ben ik uiteindelijk afgevallen. Zij heeft mij stap voor stap wegwijs gemaakt in wat ik zelf kon veranderen aan mijn levensstijl. Ik heb het geen moment zwaar gevonden. Als ik eenmaal ergens voor ga, dan zet ik alles op alles. Het is vooral een groot bewustwordingsproces geweest en ik heb mezelf stukken beter leren kennen. Ik weet waar mijn zwakke momenten liggen en dat ik er goed aan doe om altijd voorbereid met een tussendoortje en water op pad te gaan.’

Hoe voelt zij zich nu?
‘Ontzettend blij! Ik voel mij meer mezelf dan ooit te voren. In september ga ik trouwen en daar ben ik nu helemaal klaar voor! Mijn levensstijl is blijvend veranderd. Ik geniet van
gerechten bedenken, koken en opeten, maar ik zeg niet meer overal ‘ja’ op. Beste les van mijn coach: als je dan een keer taart eet, kies dan wel echt de allerlekkerste taart en geniet! Daar gaat het om in het leven: bewuste keuzes maken.’

Wil jij ook afvallen? Neem dan contact met ons op voor een gratis kennismakingsgesprek!

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]*Disclaimer: De resultaten kunnen per persoon verschillen. Er kunnen geen gegarandeerde resultaten vooraf worden beloofd.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]